Soins de la bouche pendant les traitements contre le cancer

Ce que vous devez savoir sur les problèmes buccaux

La bouche sèche, les plaies buccales et les changements de goût sont des effets secondaires courants pendant les traitements contre le cancer.
Les problèmes buccaux peuvent apparaître à tout moment au cours de vos traitements contre le cancer.
Les problèmes buccaux disparaissent ou s'atténuent généralement après la fin du traitement.
Si vous avez un cancer de la tête ou du cou, vous pourriez avoir besoin d'un soutien supplémentaire pour gérer les problèmes buccaux. Parlez-en à votre équipe soignante.

Que faire pour prévenir les problèmes buccaux

Gardez vos dents, vos gencives et votre bouche propres et humides en tout temps.
Avant de commencer votre traitement, faites un examen de la bouche chez votre dentiste (si possible).
Signalez tout problème buccal à votre équipe soignante.
Buvez de 6 à 8 tasses de liquides par jour, sauf indication contraire.
Évitez les aliments qui peuvent irriter la bouche, comme les aliments acides, épicés, durs ou croustillants.
Évitez les produits du tabac (comme les cigarettes, les cigares ou le vapotage) et l'alcool. Demandez de l'aide à votre équipe soignante pour cesser de fumer.

Quand communiquer avec votre équipe soignante

Communiquez avec votre équipe soignante si vous avez de la difficulté à avaler, un mal de gorge ou si votre bouche est tellement douloureuse que vous ne pouvez ni manger ni boire.

Communiquez immédiatement avec votre équipe soignante ou rendez-vous au service d'urgence le plus proche si vous avez de la fièvre. La fièvre est une température buccale (dans la bouche) de plus de 38,3 °C (100,9 °F) à tout moment OU de plus de 38,0 °C (100,4 °F) pendant au moins une heure.

Comment prendre soin de votre bouche pendant les traitements contre le cancer

Brossage

Utilisez une petite brosse à dents à poils souples et aux extrémités arrondies.
Brossez vos dents, votre langue et vos gencives après avoir mangé et avant de vous coucher.
Rincez votre brosse à dents à l'eau chaude avant de l'utiliser pour ramollir les poils.
Remplacez votre brosse à dents lorsque les poils ne sont plus droits.

Rinçage

Utilisez un rince-bouche maison pour rincer votre bouche.
Rincez-vous la bouche, brassez le liquide et recrachez-le plusieurs fois après le brossage, après les repas et au besoin.
Ne vous rincez pas la bouche avec de l'eau gazéifiée. Elle est acide et peut irriter la bouche.
Si vous utilisez un rince-bouche acheté en magasin, assurez-vous qu'il ne contient pas d'alcool. Demandez à votre équipe soignante de vous recommander un rince-bouche si vous avez des questions.

Comment préparer un rince-bouche maison

Mélangez :

1 cuillère à thé de bicarbonate de soude
1 cuillère à thé de sel
4 tasses (1 litre) d'eau

Préparez une nouvelle solution chaque jour et conservez-la à la température ambiante pendant un maximum de 24 heures.

Soie dentaire

Si vous utilisez habituellement la soie dentaire, continuez à le faire. Essayez de passer la soie dentaire au moins une fois par jour à l'aide d'une soie cirée.
Si vous n'avez pas l'habitude d'utiliser la soie dentaire, une petite brosse interdentaire (conçue pour passer entre les dents) ou un hydropulseur (comme Waterpik) sont des options sécuritaires.
Cessez d'utiliser la soie dentaire si vos gencives saignent davantage que d'habitude et que le saignement est difficile à arrêter. Communiquez avec votre équipe soignante si cela se produit.

Prothèses dentaires

Retirez vos prothèses, plaques ou appareils avant de nettoyer votre bouche.
Brossez et rincez vos prothèses après les repas, avant le coucher et chaque fois que vous les enlevez.
Ne portez pas vos prothèses dentaires plus de 16 heures par jour. Retirez-les pendant votre sommeil.

Prévenir la bouche sèche

Pour aider à prévenir et à soulager la sécheresse buccale, rincez-vous la bouche avec un rince-bouche toutes les 1 à 2 heures.
Appliquez un lubrifiant buccal (comme le gel Biotene Oralbalance®) après vous être brossé les dents, au coucher et au besoin.
Vaporisez votre bouche avec un rince-bouche, de l'eau ou un produit de salive artificielle (comme Moi-Stir Spray® ou les produits Biotene) au besoin pour garder la bouche humide.
N'utilisez pas de tampons à la glycérine ou au citron et à la glycérine. Ils peuvent assécher votre bouche.
Mâchez de la gomme sans sucre ou des pastilles (comme celles sucrées au xylitol, par exemple) au besoin pour aider à garder la bouche humide.
Utilisez un vaporisateur à vapeur la nuit pour prévenir et soulager la sécheresse buccale nocturne.

Soins des lèvres

Gardez vos lèvres hydratées. Demandez conseil à votre équipe soignante si vous avez besoin d'aide pour choisir un baume à lèvres.
Pour protéger vos lèvres du soleil, utilisez un baume à lèvres avec un FPS de 30 ou plus pendant la journée.
Appliquez du baume à lèvres après le brossage des dents, au coucher et au besoin.
Ne touchez pas les plaies aux lèvres et évitez de trop vous lécher les lèvres.
Limitez l'exposition au soleil et essayez de réduire le stress si vous avez des feux sauvages ou si vous en avez déjà eu.

Où obtenir plus d'informations

La Société canadienne du cancer est une source d'information fiable.

Visitez leur site à cancer.ca ou appelez le 1-888-939-3333

Pour des guides qui aident à gérer d'autres symptômes, consultez Gestion des symptômes, des effets secondaires et du bien-être.